未分類 > ナンパにおけるメンタル力の向上について
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ナンパは常にストレスとの対峙の連続である。
ガンシカ、罵声、グダ等、テンションが下がる要素が街には常に存在している。
故にメンタルの強さが必要となってくる。メンタルは筋肉と同様にトレーニングで強くしていける。
メンタルトレーニングというと自己暗示やイメトレを連想される方が多いと思うが自分の経験からいうとナンパにおいては『大して役に立たない』
家でいくら『望む結果を出している理想的な自分』を思い浮かべて万能感を得ても、それは街での一回のガンシカで脆くも崩壊する。
ではどうすれば良いのか？
ナンパには大きく分けてメンタルの他にフィジカル(体調管理、ルックス向上)テクニカル(技術研究、座学)の３つの要素がある。これらはそれぞれ独立していながら密接に絡み合っている
気が向いたら続く(笑)
